Youper - Emotional Health

Are you trying to calm your mind? Sleep better? Beat anxiety and depression? Be happier? A quick conversation with Youper might be all you need to feel your best.

Millions of people are using Youper as their Emotional Health Assistant. You’ll love it too. After all, great people always have an assistant by their side! :-D

Created by a team of doctors, scientists, and engineers led by Dr. Jose Hamilton, Youper uses artificial intelligence (AI) to personalize various therapy and mindfulness techniques to fit your needs. It incorporates strategies from Cognitive Behavioral Therapy, Acceptance and Commitment Therapy, Mindfulness, and other approaches.

Over time, your conversations with Youper will help you understand yourself, improve your relationships, sleep better, overcome stress, anxiety, and depression, feel more balanced and happier.

KEY FEATURES

- Have quick conversations that can change your day

- Not feeling talkative? Listen to Youper guiding you through mindfulness practices

- Sleep sounds

- Effortlessly organize your mind and generate a beautiful journal

- Understand your emotions with a beautiful mood tracker

- Gain insights on anxiety, depression, and other symptoms

- Take a personality test to understand yourself better

- Integrate your experience with Google Fit to make self-help and self-care easy

Youper is free. Premium features are available through an optional paid subscription. If you choose to subscribe, payment will be charged to your Google Account at confirmation of purchase.

Read more here:

Terms and conditions: https://www.youper.ai/terms-of-use

Privacy policy: https://www.youper.ai/privacy-policy

Support center: https://youper.ai/support

Apakah Anda mencoba menenangkan pikiran Anda? Tidur lebih baik? Mengalahkan kecemasan dan depresi? Lebih bahagia? Percakapan singkat dengan Youper mungkin yang Anda butuhkan untuk merasakan yang terbaik.

Jutaan orang menggunakan Youper sebagai Asisten Kesehatan Emosional mereka. Anda akan menyukainya juga. Bagaimanapun, orang-orang hebat selalu memiliki asisten di samping mereka! :-D

Diciptakan oleh tim dokter, ilmuwan, dan insinyur yang dipimpin oleh Dr. Jose Hamilton, Youper menggunakan kecerdasan buatan (AI) untuk mempersonalisasi berbagai teknik terapi dan teknik mindfulness agar sesuai dengan kebutuhan Anda. Ini menggabungkan strategi dari Terapi Perilaku Kognitif, Terapi Penerimaan dan Komitmen, Mindfulness, dan pendekatan lainnya.

Seiring waktu, percakapan Anda dengan Youper akan membantu Anda memahami diri sendiri, meningkatkan hubungan Anda, tidur lebih baik, mengatasi stres, kecemasan, dan depresi, merasa lebih seimbang dan lebih bahagia.

FITUR UTAMA

- Miliki percakapan cepat yang dapat mengubah hari Anda

- Tidak merasa banyak bicara? Dengarkan Youper membimbing Anda melalui praktik mindfulness

- Suara tidur

- Dengan mudah mengatur pikiran Anda dan menghasilkan jurnal yang indah

- Memahami emosi Anda dengan pelacak suasana hati yang indah

- Dapatkan wawasan tentang kecemasan, depresi, dan gejala lainnya

- Ikuti tes kepribadian untuk memahami diri Anda dengan lebih baik

- Integrasikan pengalaman Anda dengan Google Fit untuk menjadikan swadaya dan perawatan diri mudah

Youper gratis. Fitur premium tersedia melalui langganan berbayar opsional. Jika Anda memilih untuk berlangganan, pembayaran akan dibebankan ke Akun Google Anda di konfirmasi pembelian.

Baca lebih lanjut di sini:

Syarat dan ketentuan: https://www.youper.ai/terms-of-use

Kebijakan privasi: https://www.youper.ai/privacy-policy

Pusat dukungan: https://youper.ai/support